Karolina MazurNiewiele polskich batonów zrobiło taką karierę jak Kizzers — mały, okrągły w formie „kęsów” produkt, który z półki nowości awansował do stałego repertuaru sklepów w całym kraju. Pytacie o niego nieustannie: ile ma kalorii, jaki skład, gdzie go kupić i czy zasługuje na hype. Odpowiadamy kompletnie, według stanu na 2026 rok.
Co to jest Kizzers?
Kizzers to polska marka batonów proteinowych w nietypowym formacie: zamiast klasycznej sztabki dostajemy kulki/kęsy w polewie, pakowane po kilka w opakowaniu ~55 g. Smaki stałe: słony karmel, kokos, orzech laskowy, biała czekolada-malina; rotacyjnie pojawiają się edycje sezonowe. Produkt pozycjonowany jest jako „przekąska proteinowa bez kompromisów” — z naciskiem na smak, nie na sportowe rekordy.
Kizzers — skład i kcal
| Wartości (opakowanie ~55 g, słony karmel) | |
|---|---|
| Energia | ok. 220–240 kcal |
| Białko | ok. 11–12 g |
| Węglowodany | ok. 18–20 g |
| w tym cukry | ok. 5–7 g |
| Tłuszcz | ok. 11 g |
Skład: białka mleka, polewa kakaowa, orzechy/karmel zależnie od wariantu, słodziki (maltitol), oleje roślinne. Ocena uczciwa: to proteinowa słodycz, nie odżywka — ~20% białka w produkcie to wynik przyzwoity, ale słabszy niż w batonach stricte sportowych (30%+). Za to smak…
Test smaku — o co ten cały szum?
…jest faktycznie ponadprzeciętny. Słony karmel płynie jak w batonach premium, kokos przypomina „zdrowszą rafaello”, a format kęsów rozwiązuje problem „całego batona naraz” — łatwo zjeść połowę i schować resztę. W ślepym teście redakcji Kizzers pokonał trzy brandowe batony proteinowe z wyższą półką cenową. Fenomen ma podstawy.
Kizzers wygrał tym, że nie udaje suplementu. To słodycz zaprojektowana od strony przyjemności, do której dosypano białka — i w tej kategorii gra dziś pierwsze skrzypce.
Karolina Mazur, CandyPandas
Kizzers — gdzie kupić i cena w 2026
Dostępność jest dziś szeroka: Biedronka (najczęściej i najtaniej), Żabka, stacje paliw, sieci Dino i Stokrotka oraz sklepy online. Cena regularna: 4,99–6,49 zł za opakowanie; Biedronka schodzi w promocjach do ~4 zł, Żabka i stacje potrafią liczyć 7 zł+. W przeliczeniu na gram białka wychodzi drożej niż batony Mister Choc z Lidla — płacimy premię za smak i markę.
Dla kogo?
- Łasuchy na diecie — najlepsza „legalna” słodycz w kategorii.
- Osoby liczące makro — 12 g białka to sensowny bonus do deseru.
- Sportowcy po treningu — za mało białka; lepszy będzie szejk lub serek.
- Szukający niskiej ceny — dyskontowe marki własne są o 30–40% tańsze.
Werdykt
Kizzers zasłużył na swój status: to najsmaczniejszy baton proteinowy w powszechnej dystrybucji, z uczciwym — jak na deserowy charakter — składem. Nie jest tani i nie jest sportowy, ale w roli „czegoś słodkiego bez cukrowej bomby” nie ma sobie równych. Ocena: 5/6.