Archiwa Przepisy fit - Strona 3 z 4 - candypandas.pl

Domowy wegański snickers z daktylowym karmelem, orzeszkami i czekoladą — bez glutenu i pieczenia. Sprawdzony przepis krok po kroku.

8 października 202125 lipca 2026inPrzepisy fit

Karmel, orzechy, daktyle — robimy wegańskiego snickersa, który nie zna glutenu

Tarta łącząca kruchy spód, cytrynowy krem i piankę ptasiego mleczka — przepis krok po kroku z wariantem fit i trikami na idealne warstwy.

23 września 202125 lipca 2026inPrzepisy fit

Cytryna spotyka piankę — tarta, która łączy lemon curd z ptasim mleczkiem

Raw sernik z nerkowców w formacie mini batoników — kremowe kęsy bez pieczenia i nabiału. Sprawdzony przepis krok po kroku z wariantami.

20 września 202125 lipca 2026inPrzepisy fit

Sernik w formacie kęsa — mini batoniki z nerkowców bez pieczenia

Gotowe ptasie mleczko jako budulec tortu — składamy piankowy torcik w stylu tiramisu bez pieczenia. Przepis, warianty i pomysły na wykorzystanie pianek.

23 października 202025 lipca 2026inPrzepisy fit

Pianka w roli głównej — składamy torcik, który łączy ptasie mleczko z tiramisu

Piankowy deser w stylu ptasiego mleczka na zimno — klasyka i wariant mango. Przepis bez pieczenia krok po kroku plus lżejsza wersja proteinowa.

23 lipca 202025 lipca 2026inPrzepisy fit

Pianka spotyka mango — składamy deser na zimno w stylu ptasiego mleczka

Babeczki bananowe z masłem orzechowym w 40 minut, bez miksera. Klasyczny przepis, wersja fit bez cukru i triki na wilgotność — sprawdzone od lat.

16 września 201825 lipca 2026inPrzepisy fit

Dwa dojrzałe banany i słoik masła — muffinki, które ratują każde popołudnie

Chleb z mąki z ciecierzycy — bezglutenowy, białkowy bochenek z ziarnami. Sprawdzony przepis krok po kroku, makro i triki na strukturę.

17 marca 201825 lipca 2026inPrzepisy fit

Bochenek ze strączków — pieczemy chleb z ciecierzycy, który nie potrzebuje mąki pszennej

Tort moro z biszkoptem w kamuflażu to hit urodzin. Pokazujemy krok po kroku, jak uzyskać wojskowy wzór, plus sprawdzoną wersję bez glutenu.

7 października 201725 lipca 2026inPrzepisy fit

Kamuflaż na słodko — jak zrobić tort moro, który zaskakuje i wyglądem, i składem

Jagodowy tort serowy na serkach proteinowych — bez pieczenia, z pełnym makro. Przepis krok po kroku i warianty na każdą okazję fit.

7 września 201725 lipca 2026inPrzepisy fit

Tort, który liczy makro — jagodowy sernik proteinowy bez pieczenia

Tort z niespodzianką — kolorowe drażetki lub owoce sypiące się ze środka przy krojeniu. Technika komory krok po kroku plus fit-wariant kokosowy.

14 lutego 201725 lipca 2026inPrzepisy fit

Przekrój pełen kolorów — budujemy tort z niespodzianką, która sypie się ze środka