Białko wegańskie Plantforce Synergy Life – Siła Roślin

Białko wegańskie Plantforce Synergy Life – Siła Roślin

Przedstawiamy kolejne białko roślinne jakie szczerze polecamy nie tylko sportowcom i nie tylko weganom 😊 Prosty skład, świetna jakość i smak bardzo zbliżony do klasycznych odżywek serwatkowych sprawia, że nawet pomimo ceny warto wprowadzić taki dodatek białka do swojej diety. Co prawda wyszedł nam wstęp-spoiler ale po prostu chcemy zwrócić Waszą uwagę na ten produkt 😉






Nazwa: Mieszanka białek wegańskich Plantforce Synergy Life
Firma: Third Wave Nutrition
Skład:
Wanilia - organiczne białko grochu, organiczne białko ryżu brązowego, organiczne białko konopi, guma ksantanowa*, naturalny aromat waniliowy, wyciąg ze stewii (glikozydy stewiolowe).
Czekolada - organiczne białko grochu, organiczne białko ryżu brązowego, organiczne białko konopi, organiczne sproszkowane kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, guma ksantanowa*, naturalny aromat, wyciąg ze stewii (glikozydy stewiolowe).
*naturalny składnik, nieszkodliwy jeśli nie stwierdzono u danej osoby alergii na kukurydzę, soję czy inny produkt, z którego została wytworzona.
Masa netto: 400g
Wartości odżywcze:
Wanilia: 100g/ 377 kcal, tłuszcz – 6,5g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 1,5g, węglowodany – 2,5g w tym cukry – 2,2g, białko – 76g, sól – 2,3g
Czekolada: 100g/ 366 kcal, tłuszcz – 6,6g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 2,2g, węglowodany – 5,9g w tym cukry – 2,8g, białko – 66g, sól – 1,9g
Informacje dodatkowe: zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy,
łatwo strawna, brak alergenów takich jak nabiał, soja i gluten, surowe i wegańskie
Cena: 99,95 zł

Nasza opinia
Wygląd: Opakowania zawierają plastikowe zipy, także nie ma problemu z ich zamknięciem a w środku dołączona jest plastikowa miarka. Po otwarciu torebki widzimy drobno zmielony proszek o kolorze odpowiadającemu smakowi czekoladowemu i waniliowemu. Nie ma żadnych niepotrzebnych grudek.

Smak: Obie odżywki postanowiłyśmy wymieszać z napojem sojowym, gdyż taki miałyśmy pod ręką. Nie polecamy zamieniać go na wodę, ponieważ przy niej to nawet klasyczna odżywka serwatkowa wychodzi mdło i mało smacznie.

Wanilia: Sam proszek pachnie naprawdę ładnie, koktajlem waniliowym. Bardzo łatwo rozpuszcza się w płynie i nie zostawia żadnych grudek. W smaku czujemy lekką, przyjemną słodycz i co nas bardzo cieszy nie da się rozpoznać, że substancją słodzącą jest tutaj stewia, którą niezbyt lubimy. Konsystencja przypomina mlecznego szejka aczkolwiek podczas picia czuć roślinny skład oraz lekką proszkowość. Co prawda odnotowałyśmy raczej nuty śmietankowe niż waniliowe ale i tak całość nam bardzo smakuje.

Czekolada: Zaskoczeniem jest zapach białka, gdyż nie pachnie on zwykłym kakao a raczej posiada aromat kakaowych nibsów. Zapach ten przekłada się również na smak. Po rozrobieniu nie otrzymałyśmy czekoladowego szejka a raczej wcześniej opisywaną waniliową odżywkę zmieszaną z pokruszonymi ziarnami kakao. Ta wersja wydała nam się trochę bardziej słodsza ale też z wyraźniejszym roślinnym posmakiem.

Podsumowanie: Oczywiście produkty tej firmy gorąco polecamy, gdyż zawierają mieszankę bardzo dobrej jakości białek i co ważne nie ma w nich soi i glutenu. Ze wszystkich białek roślinnych jakie próbowałyśmy do tej pory (a było ich sporo) te smakują nam najbardziej, gdyż nawet zwyczajnie zmieszane z napojem roślinnym są smaczne aczkolwiek zdradzimy Wam, że zrobione z nich smoothie, budyń, lody czy słodki krem śniadaniowy to dopiero miazga.



Odżywki rozrobione z małą ilością wody. W ten sposób można zauważyć, że mają dość jednolitą konsystencję i strukturę. 
Batony białkowe bez pieczenia (przepis na TUTAJ)

Ocena: 6 pand

Polecamy również recenzje:

Szukasz przepisów i produktów białkowych? zajrzyj w etykietę PROTEINY
Batony DayUp Raw & Go! – Arteta

Batony DayUp Raw & Go! – Arteta

"DayUp Raw&Go! to pierwszy na rynku baton zbożowy z jogurtem z żywymi kulturami bakterii. DayUp Raw&Go! dzięki produkcji bez obróbki termicznej zachowuje wszystkie walory odżywcze, jednocześnie nie zawiera żadnych ulepszaczy."

Kolejne nowinki w świecie fit, zdrowych batonów 😋 Tym razem firma produkująca bardzo lubiane powszechnie DayUp'y dodała do swojego asortymentu trzy rodzaje batoników. Czy warto po nie sięgnąć?





Nazwa: Batony zbożowo-owocowe bez cukru
Firma: Arteta
Skład:
Mango i kokos – płatki owsiane 53%, zagęszczone soki owocowe 27% (jabłko, pomarańcza, mango, marakuja, banan, marchew), zagęszczony przecier jabłkowy 8%, olej rzepakowy, jogurt w proszku 3% (mleko odtłuszczone, serwatka, kultury bakterii jogurtowych), wiórki kokosowe 3%.
Malina - płatki owsiane 53%, zagęszczone soki owocowe 27% (jabłko, malina, burak), zagęszczony przecier jabłkowy 8%, olej rzepakowy, jogurt w proszku 3% (mleko odtłuszczone, serwatka, kultury bakterii jogurtowych), suszony burak 2%.
Jagoda - płatki owsiane 53%, zagęszczone soki owocowe 27% (jabłko, czarny bez, jagoda, burak), zagęszczony przecier jabłkowy 8%, olej rzepakowy, jogurt w proszku 3% (mleko odtłuszczone, serwatka, kultury bakterii jogurtowych), suszony burak 2%.
Masa netto: 35g
Wartości odżywcze:
Mango i kokos - 35g/ 134 kcal, tłuszcz – 4g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,94g, węglowodany – 20,8g w tym cukry – 6,6g, błonnik – 2,1g, białko – 2,7g, sól – <0,01g
Malina - 35g/ 130 kcal, tłuszcz – 3,3g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,35g, węglowodany – 21,2g w tym cukry – 7g, błonnik – 2,2g, białko – 2,8g, sól – <0,01g
Jagoda - 35g/ 130 kcal, tłuszcz – 3,3g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,35g, węglowodany – 21,2g w tym cukry – 7g, błonnik – 2,2g, białko – 2,8g, sól – <0,01g
Informacje dodatkowe: może zawierać orzeszki arachidowe
Sklep: Biedronka
Cena: ok.3zł

Nasza opinia
Wygląd: Od razu widać, że batoniki są na bazie płatków a nie są to już tradycyjnie zmielone orzechy z owocami. Struktura krucha i sucha, jest na czym zawiesić ząb.

Smak:
Mango i kokos – Co ciekawe po otwarciu papierka zapachniało nam marakują i słodyczą mango. W smaku czuć od razu płatki owsiane, także wielbiciele owsianek będą szczególnie zadowoleni. Batonik jest słodko-kwaśny, mocno owocowy a delikatny posmak jogurtu fajnie dopełnia całość. Szkoda, że kokosowe nuty gdzieś uciekły ale u tak jest pysznie.

Malina – Pachnie pudrowymi cukierkami malinowymi. Jest słodszy od wersji z mango i kokosem. Jogurtowo-malinowy kwasek smacznie łączy się ze słodyczą jabłek, którą tutaj czuć dość wyraźnie. Ma coś w sobie z jogurtowych landrynek, w tym pozytywnym sensie.

Jagoda – Pysznie pachnie jogurtem jagodowym. W ogóle kochamy wszystko co jagodowe, także tego smaku byłyśmy najbardziej ciekawe. Generalnie miałyśmy wrażenie jakby do owocowego jogurtu dodać mnóstwo płatków owsianych i formować z nich batony ;) Jak widać to nie głupi pomysł, bo baton był naprawdę dobry.

Podsumowanie: Według nas są to batoniki różniące się znacznie od klasycznych raw przekąsek bakaliowych. Niektórzy mogą narzekać na suchość i kruchość batoników ale nam ona bardzo odpowiada. Dodatkowo płatki owsiane powodują, że słodycz jest na umiarkowanym poziomie. Nam osobiście tak zasmakowały, że zrobiłyśmy sobie ich zapas, aczkolwiek już znamy dwie osoby, którym nie przypadły one do gustu. Także jest 2:2, teraz Ty musisz spróbować i podzielić się swoją opinią :D


Ocena: 6 pand

Tort walentynkowy, czekoladowy  z kokosowym kremem i malinową galaretką (bez glutenu, cukru, laktozy, wegański)

Tort walentynkowy, czekoladowy z kokosowym kremem i malinową galaretką (bez glutenu, cukru, laktozy, wegański)

Już niedługo WALENTYNKI! Jest to czas, który warto wykorzystać na celebrowanie miłości dla swojej drugiej połówki, ale także siostry, brata, rodziców czy przyjaciela 💚 Nie jest to święto obowiązkowe ale naszym zdaniem w życiu przeważnie mamy za mało czasu aby pokazać swoje uczucia na co dzień. Dlatego zachęcamy Was do upamiętnienia tego dnia wraz z bliskimi Wam osobami takim torcikiem, który  "jest bez niczego" a jednak robi wrażenie wizualne i smakowe 😉💜






Składniki:

Wegański biszkopt (śr: 15 cm)*
-95g mąki ryżowej
-95g mąki gryczanej
-45g kakao
-100g miękkiego oleju kokosowego
-90g ksylitolu
-2 łyżki mielonego lnu + 9 łyżek wody
-250ml napoju roślinnego
-1 spora łyżka śmietanki kokosowej (resztę zostawić do kremu)
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia na kamieniu winnym
- ½ łyżeczki sody oczyszczonej

*można użyć puszki do przechowywania ciastek! :D 

Galaretka malinowa
-150g mrożonych malin
-1/2 szkl. wody + 1/2 do 3/4 łyżeczki agaru
-3 łyżki ksylitolu

Krem kokosowy
-śmietanka kokosowa powstała z 1 puszki mleka kokosowego
-4 łyżki ksylitolu
-2 łyżki mąki kokosowej
-mrożone maliny

Krem „polewa” orzechowo - czekoladowa
-300g orzechów ziemnych
-80ml syropu klonowego
-4 łyżki kakao
-100ml mleka roślinnego


Dodatkowo
-maliny (mrożone), kumkwat i rozmaryn (do ozdoby)

WEGAŃSKI BISZKOPT
Len wymieszać z wodą i zostawić na 5 minut. Mąki, kakao, proszek do pieczenia i sodę wymieszać. Olej kokosowy i ksylitol utrzeć w osobnej misce. Do oleju z ksylitolem dodać lnianą mieszankę i ubić na średnich obrotach miksera przez chwilę. Dodać suche składniki, napój roślinny i śmietankę, całość dobrze wymieszać. Ciasto ma być gęste ale nie suche. Do wyłożonej na dnie papierem do pieczenia tortownicy (lub puszki na ciastka :P) wyłożyć gęste ciasto. Piec w 180’C ok 30-40 minut (sprawdzić patyczkiem czy jest w środku dopieczone). Po wystudzeniu wyrównać górę biszkoptu i przeciąć na 3 równe blaty.

GALARETKA MALINOWA
Rozmrożone maliny zmiksować z ksylitolem i podgrzać je w garnuszku. Agar namoczyć na kilka minut we wodzie i wlać do gorących malin, wymieszać. Gdy maliny z agarem się zagotują, połowę wlać do formy o tej samej wielkości co biszkopt (u nas wieczko od puszki po ciastkach :) i włożyć do lodówki na kilkadziesiąt minut.

KREM KOKOSOWY
Śmietankę kokosową ubić z ksylitolem. Następnie dodać mąkę kokosową , wymieszać i zostawić do napęcznienia mąki. Mrożone maliny nieco pokruszyć osobno.

KREM „POLEWA” ORZECHOWO - CZEKOLADOWA
Orzechy miksować w blenderze o dużej mocy na masło orzechowe. Dodać syrop klonowy i kakao i ponownie zmiksować. Następnie dodawać mleko roślinne w małych porcjach tak aby uzyskać pożądaną konsystencję.

1. Dwa blaty osobno posmarować cienko kremem kokosowym, ułożyć kilka rozkruszonych, zamrożonych malin i znów przykryć je kremem. Następnie krem przełożyć do rękawa cukierniczego z odpowiednią końcówką i wykonać kwiatki dookoła tych dwóch blatów.
2. Galaretkę wyciągnąć z formy (delikatnie ją podważając) na deseczkę wyłożoną folią, następnie przeciągnąć folię z galaretką na swoją dłoń i nałożyć ją na ciasto z kremem folią do góry aby można było ją zdjąć.
3. Drugi już udekorowany kremem blat nałożyć na pierwszy z galaretką.
4. Wreszcie na górę nałożyć trzeci blat, którego należy posmarować kremem orzechowo-czekoladowym (kremu jeszcze dużo zostanie)
5. Górę udekorować malinami, kumkwatem i rozmarynem. 


Zapraszamy do pobrania ostatniego darmowego magazynu "BEZBOLESNE USUWANIE CUKRU Z DIETY". Znajdziecie w nim nie tylko nasz tort ale również wiele innych wegańskich słodkości jak faworki, ciasteczka, praliny czy inne ciacha :) 


Koktajl proteinowy oraz owsianka proteinowa – FeetUp (Italimport.pl)

Koktajl proteinowy oraz owsianka proteinowa – FeetUp (Italimport.pl)

W dobie szybkiego życia wszelkie gotowe posiłki są powszechnie rozchwytywane. W sklepie Italimport możecie nabyć proteinowe owsianki i koktajle z truskawkami lub bananami😋 Mają za zadanie sprawdzić się w kryzysowych sytuacjach i zawsze mieć je pod ręką w torebce 👌 Zobaczmy czy warto po nie sięgnąć.



Nazwa: koktajl proteinowy z truskawkami/bananami oraz owsianka proteinowa do kubka z truskawkami/bananami
Firma: Italimport
Skład:
koktajl proteinowy z truskawkami/bananami – koncentrat białka serwatkowego 62% (zawiera emulgator: lecytyna sojowa), odtłuszczone mleko w proszku, słodzik (ksylitol, sukraloza), suszone truskawki/banany 5%, jogurt w proszku aromat, środek zagęszczający (karagenian), barwnik (koncentrat z buraka/beta karoten).
owsianka proteinowa z truskawkami/bananami – płatki owsiane, odtłuszczone mleko w proszku, koncentrat białka serwatkowego 15%, ksylitol, liofilizowane truskawki/banany 2%, oliwa z oliwek, aromat.
Masa netto: koktajl – 30g, owsianka – 65g
Wartości odżywcze:
koktajl proteinowy z truskawkami - 30g/ 114 kcal, tłuszcz – 1,3g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,3g, węglowodany – 8,1g w tym cukry – 4,8g, błonnik – 0,7g, białko – 17g, sól – 0,21g
koktajl proteinowy z bananami - 30g/ 114 kcal, tłuszcz – 1,2g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,3g, węglowodany – 9,0g w tym cukry – 3,0g, błonnik – 0,7g, białko – 17g, sól – 0,20g
owsianka proteinowa z truskawkami – 65g/ 246 kcal, tłuszcz – 4,2g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,7g, węglowodany – 32g w tym cukry – 6,4g, błonnik – 4,4g, białko – 18g, sól – 0,26g
owsianka proteinowa z bananami – 65g/ 246 kcal, tłuszcz – 4,4g w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,7g, węglowodany – 32g w tym cukry – 5,9g, błonnik – 4,6g, białko – 18g, sól – 0,25g
Informacje dodatkowe: Produkt zawiera soję i mleko. Produkt może zawierać gluten, orzechów, jaj i sezamu.
Cena: koktajl - 3,59 zł, owsianka – 2,69 zł
  
Nasza opinia
Wygląd: Poręczne saszetki, które zawsze możemy mieć w zapasie w torebce czy plecaku. W środku torebek z koktajlami znajdziemy różowy bądź kremowy proszek z drobinkami suszonych owoców. Owsianki zawierają w sobie oprócz proszku z białka i mleka także nieco większe cząsteczki płatków owsianych oraz dodatek suszonych owoców.

Smak:
Koktajle proteinowe – zgodnie z instrukcją przygotowania wsypałyśmy sproszkowane koktajle do szejkerów i zalałyśmy 300 ml płynu (u nas ciepły napój sojowy). Nie było większego problemu z ich rozmieszaniem. Oba koktajle pachniały mlekiem i słodkim jogurtem truskawkowym bądź bananowym. Konsystencja była fajnie kremowa, niestety w smaku koktajle były nieco rozwodnione. Zarówno truskawka jak i banan zalatywały sztucznym aromatem. Całość nie była za słodka. Kwasek jogurtu również się tam przewijał ale generalnie wyszło nieco mdło i mało wyraźnie.

Owsianki proteinowe – zacznijmy od tego, że według instrukcji owsianki należy zalać 60-70 ml gorącego płynu. Bardzo trudno wymierzyć taką ilość, bo zawsze mamy tendencję do wlewania dużo za dużo xD Na zdjęciach macie pokazane owsianki przyrządzone z dwóch porcji, czyli jedna saszetka to połowa objętości miseczki ze zdjęcia. Owsianki były drobno zmielone, mleczno-jogurtowy smak było czuć dość wyraźnie tak samo jak sztuczny aromat owoców. Plusem była przyjemna budyniowa konsystencja. Owsianki były zdecydowanie słodsze od koktajli.

Podsumowanie: Te produkty były dla nas fajną ciekawostką. Osobiście zastaniemy przy naszych domowych owsiankach i koktajlach, bo smakują nam bardziej ale takie saszetki mogą być fajną przekąską na czarną godzinę. Koktajl po treningu zaspokoi nasz głodek przed właściwym po treningowym posiłkiem a porcja owsianki co prawda na śniadanie będzie za mała ale jako instruktor fitness uważam, że taka ilość świetnie się sprawdzi między zajęciami fitness, bo nie obciąża żołądka a energia na kolejną godzinę będzie dodana.




Placuszki proteinowe (przepis na instagramie)

Ocena: 4 pandy (dobre ale bez szału)


Sernik gotowany na migdałowo-makowym spodzie z kakaowymi pingwinkami (bez glutenu, cukru białego, laktozy, bez pieczenia)

Sernik gotowany na migdałowo-makowym spodzie z kakaowymi pingwinkami (bez glutenu, cukru białego, laktozy, bez pieczenia)

Naszą miłość do serników wyznajemy nieraz ❤ Tym razem skusiłyśmy się na sernik gotowany na śmietance kokosowej a nie na maśle jak w większości tego typu przepisów. Nieskromnie pisząc wyszło pysznie choć zauważyłyśmy, że na świeżo następnego dnia konsystencja sernika bardziej przypominała zwarty budyń jednak dwa dni później ciasto zyskało na bardziej sernikowej strukturze. Także sami oceńcie jaką wersję wolicie i czy zjecie sernik od razu czy poczekacie dwa dni 😁






Składniki (śr: 18-20 cm):

Spód migdałowo-makowy
- 60g mąki migdałowej
-50g maku mielonego
-15g oleju kokosowego nierafinowanego
-25g syropu kokosowego (może być miód/ syrop klonowy itp.)

Masa serowa
-500g sera twarogowego (u nas bez laktozy)
-2 jajka
-ksylitol (według indywidualnych preferencji)
-100g śmietanki kokosowej
-50g skrobi
-50g wody kokosowej (pozostałej po odjęciu śmietanki kokosowej)

Polewa jogurtowo-makowa
-150g jogurtu naturalnego (u nas bez laktozy)
-1-2 łyżki maku niemielonego
-ksylitol (według indywidualnych preferencji)
-1 płaska łyżeczka żelatyny + 1/4 szkl. wody

Ciasteczka pingwinki
-80g mąki gryczanej + 2-3 łyżki do wyrobienia ciasta przed wałkowaniem
-60g mąki amarantusowej
-30g kakao
-50g ksylitolu
-40g melasy z karobu (lub miodu)
-40g oleju kokosowego
-1 jajko
-kilka kostek białej czekolady do ozdoby

Dodatkowo do ozdoby
-mąka dyniowa
-drobne owoce

SPÓD MIGDAŁOWO-MAKOWY
Mąkę migdałową i mak wymieszać razem, dodać płynny olej i substancje słodzącą. Dokładnie wymieszać. Ugniatając wyłożyć spód tortownicy pokryty papierem do pieczenia. Spód umieścić w lodówce.

MASA SEROWA
Skrobie i wodę koksową wymieszać razem w szklance. Ser, ksylitol i śmietankę kokosową umieścić w garnuszku i zmiksować blenderem na gładką masę (można spróbować czy masa jest wystarczająco słodka). Następnie dodać jajka i ponownie zblendować, całość podgrzewać na średnim ogniu mieszając w tym czasie masę (my robiłyśmy to mikserem na najniższych obrotach). Gdy masa zacznie bulgotać należy zmniejszyć ogień oraz zwiększyć obroty miksera i wlać rozcieńczoną skrobię. Masą powinna szybko zgęstną jak budyń. Należy szybko ją przełożyć na spód, wyrównać i umieścić ponownie w lodówce na całą noc a najlepiej na dzień i noc. Następnie oddzielić boki sernika od tortownicy i zdjąć obręcz.

CIASTECZKA PINGWINKI
W kąpieli wodnej (lub w mikrofali) rozpuścić olej, dodać melasę, ksylitol. Wymieszać i ewentualnie trochę podgrzać do uzyskania gęstej, względnie gładkiej masy. W misce wymieszać mąki i kakao, dodać olej z melasą i rozmieszane jajko. Całość wymieszać, zagnieść oraz włożyć do woreczka foliowego i umieścić w lodówce na minimum 45 minut. Po tym czasie ciasto wyrobić z ok dwoma łyżkami mąki gryczanej. Rozwałkowywać partiami między warstwami worka foliowego i wycinać kształty. Ciasteczka piec w 130’C do zarumienia. Na koniec udekorować.

POLEWA JOGURTOWO-MAKOWA
Żelatynę namoczyć we wodzie na kilka minut do napęcznienia wraz z ksylitolem. Jogurt wymieszać z makiem. Żelatynę podgrzać w kąpieli wodnej do rozpuszczenia i przelać do masy jogurtowej. Całość wymieszać i polać sernik gdy zacznie tężeć.

Całość udekorować ciasteczkami i dodatkami.


Pudełko zdrowych skarbów cz.5 SPORTOWA - health box (health-box.pl)

Pudełko zdrowych skarbów cz.5 SPORTOWA - health box (health-box.pl)

Ten czas mija niesamowicie szybko! W naszych wspomnieniach jeszcze żyje pasztet z selera, którego wykonałyśmy przy pomocy składników Health Box’a a to już kolejny zestaw, tym razem opatrzony hasłem SPORT :D Przypominamy, że TUTAJ znajdziecie informacje jak zamówić takie pudełko ;) A szczególnie polecamy edycje lutową czyli WALENTYNKOWĄ, która zapowiada się bardzo ciekawie :)


W naszym styczniowym SPORTOWYM boxie znalazło się:
* Chias Protein Smoothie - Chias
* Baton Warszawski Sport - Baton Warszawski
*  Herbatka Fitness - Dary Natury
* Masło z orzechów ziemnych 100% - Pan Orzech
* Chipsy bananowe - Jawo Kraków
* Ryż brązowy - Jawo Kraków

Do pudełka została dołączona kartka z opisem produktu oraz z ich sugerowanym zastosowaniem, a także orientacyjną ceną.
____________________________________________________
Chias Protein Smoothie – Chias

Skład: soki (52%) z jabłek, pomarańczy i cytryn z soków zagęszczonych, przecier bananowy, przecier z gujawy (8%) i mango, białko sojowe (2,3%), naturalny wyciąg z kokosa (2%), stabilizator: naturalna pektyna, wyciąg z aceroli, marchwi i jabłek.

Chias’y znają już chyba wszyscy ale same nie wiedziałyśmy, że firma wypuściła produkty białkowe a do tego wegańskie! Jeśli chodzi o smak to nie spoglądając do składu przede wszystkim czuć mango i banana a następnie dobija się egzotyczna nuta gujawy i kokosa. Smoothie jest gładkie bez żadnych cząsteczek owoców oraz bez chia! (mimo, że w składzie ich nie było to nasza podświadomość ciągle szukała tych nasionek :P). Słodkość jest wywarzona a dopiero pod koniec czuć nieco proszkową konsystencję pochodzącą od białka sojowego. Co do samej zawartości protein to nie jest jakoś powalająca (9g na 330ml) ale zawsze to fajna płynna przekąska między treningami i do tego smaczna :D

____________________________________________________
Baton Warszawski Sport - Baton Warszawski 

Składa: daktyle, BIO słonecznik, BIO mąka gryczana, BIO siemię lniane, serwatkowy koncentrat białkowy, BIO olej kokosowy, BIO sezam, ziarna kakaowca, żurawina suszona, ksylitol, miód gryczany, woda źródlana, sól himalajska.

Tego batonika miałyśmy okazję już raz spróbować (recenzja) i już wiedziałyśmy czego się podziewać. Mimo, że poprzedni taste test wypadł pozytywnie to tym razem było jeszcze lepiej. Skład batonika został ten sam ale sam produkt znacznie się różni ;) Przede wszystkim nie jest tak zbity jak jego poprzednik oraz kakao czuć wyraźniej (wręcz nawet miałyśmy wrażenie, że jest w nim kawa, ponieważ specyficzna „palona” goryczka była tak intensywna). Nadal słodkość jest na średnim (idealnym) poziomie a pozostałe dodatki przyjemnie towarzyszą głównej kakaowej nucie. Ważne jest również to, że nie jest wyczuwalny w żaden sposób proszek pochodzący od białka. Zawartość protein to 11,5g na 60g batonika.

____________________________________________________
Herbatka Fitness - Dary Natury

Skład: owoc róży*, owoc jarzębiny*, liść jeżyny*, mięty*, koper włoski owoc*, kminek*, kwiat hibiskusa* w różnych proporcjach  
*produkt rolnictwa ekologicznego

Ta herbatka ciekawiła nas najbardziej :D Pijemy dużo różnych mieszanek herbat a takiej kompozycji jeszcze nie miałyśmy. Przede wszystkim będzie dobra dla fanów kwaśnego smaku owocu róży z nutą miętki w tle. Hibiskus oraz delikatny kminek pozostają gdzieś w tle aby idealnie podkreślać owocowe smaki. Pysznie łączy się z zieloną herbatą lub moringą :D

____________________________________________________
Masło z orzechów ziemnych 100% - Pan Orzech

Skład: orzechy ziemne prażone 100%

Tego Pana znamy już bardzo dobrze :P Masełko orzechowe jest gładkie, naturalnie słodkie z minimalną ilością goryczki powstałej w wyniku prażenia orzechów. To co je wyróżnia na tle innych tego typu produktów to właśnie aksamitna oraz lejąca konsystencja. Masełko nie zmienia stanu skupienia nawet jeśli leżakuje w lodówce. Zawsze jest płynne i idealnie nadaje się na polewy! Masło orzechowe w 100g zawiera 27,2g białka.
Było pyszne! (Taki mały słoiczek nie miał zbyt długiego życia w naszych łapkach :P).
____________________________________________________
Chipsy bananowe - Jawo Kraków

Skład: banan, cukier, olej kokosowy

Banany to jedna z naszych owocowych miłości. Angelika woli je na świeżo (takie już dojrzałe, nigdy zielone) a Monika często chrupie z nich chipsy. Ten produkt bardzo nas cieszył jednak zmartwił nas cukier w składzie, którego nie ma w tych, które kupujemy regularnie. Aczkolwiek pyszne były! :P No i chrupiące, dlatego powstał z nich zacny deser z użyciem Pana orzecha :D Właśnie ich plusem jest fakt, że zachowują swoją chrupkość zanurzone w masie i w ten sposób można wykonać klasyczne połączenie banan-masło orzechowe-czekolada w nieklasycznej odsłonie ;)

____________________________________________________
Ryż brązowy - Jawo Kraków

Czy ktoś nie zna sportowca, który zajadałby się brązowym ryżem z kurczakiem i brokułem? No właśnie :P To ziarno to prawie obowiązek każdego sportowego maniaka i w sumie nic dziwnego bo dostarcza węglowodany złożone, jest lekkostrawne, nie ma glutenu a dodatkowo syci odpowiednio długo. Ryż brązowy ma więcej błonnika, składników mineralnych takich jak magnez czy selen. W 100g suchych ziaren znajduje się 7,7g białka.
Każda kolejna paczka ryżu zawsze przyda się w naszej kuchni, nie tylko w klasycznej formie obiadu, ale również w formie deseru ;) 

Czekoladki/batoniki bananowo- orzechowe (przepis na IG)







Copyright © 2016 Candy Pandas , Blogger